减肥丰胸美容效果好的水果

来源: 倩狐减肥  日期:2019-07-17 17:00:09  点击:115 
        木瓜是一个集减肥、丰胸、美容为一体的食物,功效还不少,关键是全都是对女人好的啊,不得不吃啊。现在就来细细的剖析一下具体的效果吧。
        减肥:木瓜里含木瓜醇素,而且青木瓜的木瓜醇素更高,是成熟木瓜的二倍左右,木瓜醇素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,其中分解脂肪的能力是木瓜最大的特色,通过分解脂肪可以去除赘肉,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,打到减肥目的。
        丰胸:有听说过木瓜丰胸吧,青木瓜丰胸力比熟木瓜更强呢~青木瓜可以称的上为第一丰胸佳果,含有的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜醇素中含丰富的丰胸激素及维生素A等,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,打到丰胸的目的。
        美容:青木瓜中含有的木瓜酶,不仅对胸部发育有帮助,而且能帮助润滑肌肤,含有的维生素C含量之高竟是苹果的48倍,加上木瓜醇助消化能力,能够尽快排出体内霉素,还能促进肌肤的代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让你的肌肤呈现纯净,细致,清新健康。
        现在就带你一起来看看具体怎么做法:
        1.需要的材料:青木瓜一个,枸杞几个,巴旦木果仁几个,蜂蜜;
        2.青木瓜去皮后擦成丝;
        3.加入柠檬汁腌制几分钟,去掉青木瓜的涩味,我加的柠檬汁饮料;
        4.加入两勺蜂蜜拌匀;
        5.巴旦木果仁碾碎和泡好的枸杞一起撒在青木瓜丝上即可。
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